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我的营养有机生活style#家有娃仨的有机调调

看着家里三个可爱的孩子,我对有机食品越来越重视了,祖国的花朵还是要尽可能的在有机的环境下安全健康的成长。
有机食品是使用天然肥料种植的,农民是通过自然方式来减少虫害和疾病的。他们甚至采用手工清除杂草的传统方法确保食品不接触任何化学品。
有机食品营养非常丰富,毕竟天然肥料包含的养分可以改善植物质量。而非有机食品的生长需要额外的氮促进生长,但缺乏有机肥料具有的抗氧化剂,维生素和矿物质。因此,选择有机食物增加营养是明智的选择。而且,我们现在的食物已经不像祖辈时那么有营养了,因为土壤质量已经大大降低。
因为老大老二现在长身体阶段,我都会去超市买有机蔬菜。
在我国,市面上的蔬菜大多分为四类等级:普通类蔬菜、无公害蔬菜、绿色蔬菜、有机蔬菜。要求最严格的就是有机蔬菜。
鉴别有机蔬菜的最好方式,就是认准包装上的有机标志。他可是有机食品的“身份证”哦。
我家老三,现在还是奶粉为主,我也是经过挑选,给安排的悠蓝有机奶粉。
在我眼中的悠蓝有机奶粉是这样的:
①奶源地——优选荷兰黄金奶源地2%珍稀有机牧场奶源
这些珍稀有机牧场都处在远离工业区和交通要塞的郊区土地,牧场土壤、空气、水质均遵循严格标准,与常规地块之间设置缓冲带或者物理屏障,避免有机地块被污染。
②有机原料——有机原料占比高达98%,更亲近天然
普通有机标准仅为95%,悠蓝优化至98%,更加天然有机。
③有机原奶——含有丰富的珍贵乳源营养
有机奶粉在原料选择和生产过程中杜绝化学添加、减少人工干预,确保奶粉能够最大程度地保留天然营养的活性。与普通奶粉相比,某些特定营养成分更高,更健康,有利于宝宝的吸收。
★维生素E和铁丰富
★有机牛奶中omega-3(含DHA)含量比普通牛奶高 68%,omega-3有助宝宝认知与视觉功能发展
★有机牛奶中α-亚麻酸(ALA)含量比普通牛奶高69%,α-亚麻酸是合成DHA的前体
④营养配方
★优量藻油DHA:配方中添加了0.3%藻油DHA,无腥味,口感更纯净,含量达到EFSA(欧洲食品安全局)推荐水平。适宜水平DHA是支持提升婴幼儿视敏度及脑部发育的重要营养素。
★乳糖全有机,更添有机scGOS:全程只选用有机乳糖,乳糖为宝宝提供天然肠道保护力,提升钙吸收;配方中添加了3.5g/100g有机益生元scGOS,益生元可以激发宝宝肠道活力。
★多元科学营养组合
√胆碱+肌醇+L-肉碱——更丰富营养组合,助力生长发育和能量转化
√全阶强化胆碱、硒、锰——新国标必需营养早get
√胆碱+硒——有助婴幼儿乃至儿童时期的认知发展
这样安全营养的奶粉,冲泡起来也绝不含糊。
粉质是呈淡黄色的,闻起来有很鲜的奶香味,而且很细腻均匀。倒入45℃水里,容易超快,摇一摇,没有看到有挂壁和结块的现象,递给孩子,我娃迫不及待就开始喝起来了。看来孩子说真喜欢。
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