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求有效减肥方法

没怀孕的时候，才105斤，怀孕后快150斤，生完宝宝一个多月了，还有130斤，现在我自己都不想照镜子了，大腿肥了一大圈，肚子像怀孕三四个月一样，脸上双下巴，感觉自己虎背熊腰的，各位宝妈有什么可以有效减肥的方法吗

972阅读 · 编辑于19-06-12 · 湖北

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