大果子妈妈爱做辅食

宝宝辅食宝宝小鲜饺
适合月龄：18M+
食材：猪梅花肉白菜心饺子皮少许盐核桃油
小贴士：大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。猪肉中富含一些优质的脂肪酸和蛋白质，能为宝宝提供必要的营养，而且还能促进铁的吸收，能满足宝宝对铁的需求，从而让营养吸收变得更有效率。宝宝吃一些猪肉还能增强体质，提高自身免疫力，从而能对抗外面的细菌和病毒，减少感冒次数。