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  • 2021-03-03 甘肃省

新生活注意规律

我觉得熬夜是导致孕期精神不好最大的因素，怀孕后注意生活规律性，早睡早起，不要熬夜。因为熬夜反而比较容易引起情绪烦躁、上火等症状。多放松心情，不要太劳累，适当活动休息。尽量注意饮食方面多吃营养丰富的食物，慢慢增强自己体质状况。

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其他回帖

  • 2021-03-03 IP未知

要多放松心情

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  • 2021-03-03 IP未知

怀孕不能熬夜的

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  • 2021-03-03 IP未知

生活要注意规律

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