宝宝树孕育

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咱家滴奶油甜心

不动怒,才能教出好孩子,如何才能避免乱发脾气?

成人拥有自己的情绪,可以运用智慧加以控制,但对婴幼儿来说,天性与情绪自然连结,对旁人的情绪敏感度高过成人。如果经常感受来自父母或主要照顾者的情绪波动,自然也就跟着躁动不安,容易紧张。当主要的信息来源属于不安定的状况,这样的情绪连结就会跟着孩子一起长大,进而影响他的发展与未来的处事态度。即便是在胎儿阶段,母体对外界的情绪反应就能直接影响腹中胎儿的胎动情形。婴儿出生后的情绪发展则是通过模仿学习而来,可以感受到周遭人物的不同情绪表达。因此,婴幼儿期的环境、照顾者的教养方式及亲子互动的模式与他自身的特质等,都会影响日后的情绪表现及未来的发展状况。父母要注意让自己及孩子有宣泄负面情绪的机会,否则负面情绪累积过多,又不及时疏通,届时若爆发就会一发不可收拾。谁都无法预料自己的情绪临界点,但如果能在平日慢慢释放,就能降低突然爆发的可能性。至于如何抒发情绪,建议爸爸妈妈,可以利用撕纸、写日记、拿枕头乱打等方法,以宣泄情绪,舒缓心情。孩子也是独立的个体,拥有自己的思维,父母要掌握他的情绪的确不易。因此建议从改变自己的脾气做起,让宝宝能学习正确的情绪管理。至于要如何才能避免乱发脾气?可以试着学习五大要诀,降低不自主的发怒机率。
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