虾仁鸡蛋羹
虾仁鸡蛋羹1、首先准备鲜虾仁,去除里面的虾线,放一点生姜丝,胡椒粉、盐、料酒,抓拌均匀,腌制入味。西兰花改刀成小朵,然后加一点盐,用清水浸泡几分钟,清洗干净。2、锅里放水烧开,加一勺盐,倒入虾仁和西兰花,焯水一分钟左右即可起锅。然后碗里打三个鸡蛋,加一点盐,入底味,用筷子搅打成鸡蛋液,然后倒入跟鸡蛋液一样多的清水。再准备一块嫩豆腐,划成小块,倒入打好的鸡蛋液,用勺子打掉他们的气泡和浮沫,上蒸锅盖盖蒸八分钟。3、待鸡蛋定型后,放上焯熟的虾仁和西兰花,再次蒸个两三分钟就可以出锅了。淋上蒸鱼豉油,一道滑嫩又好吃的虾仁鸡蛋羹就可以了,简单美味又营养。
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