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幸运星小公主

#美赞臣铂睿##多维发展更聪明# 科学营养1+1,护航宝宝健康成长

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春风和煦,万物复苏,莺飞草长......
春天的脚步已来到我们的身边,
瞧,外面的花儿开的多美,风景多么美丽~
春日风光无限好,宝宝们在青青草地上花式打滚,尽情地放飞自我,接受大自然爱的抱抱;在餐桌上一口一口地啃着丰盛又营养的食物,一边笑嘻嘻,一边口水流满地……
都说一年之计在于春呢,春天可是万物生长的季节,只要把握春天这个黄金发育生长期,宝宝才能像小树一样抽条长个儿,赢在起跑线上~
春季宝宝长高高,日常我是这样做的……

1. 经常晒太阳,运动锻炼不可少
经常晒太阳,会促进宝宝骨骼发育,而适当的锻炼能对宝宝起到强身健体的作用。平时,我都会鼓励宝宝多参与户外运动,每逢周末天气好的时候,都会一起去公园,让他多多接触大自然,不仅开阔了眼界,更促进了骨骼和肌肉发育,且提升了宝宝的反应力,激发他的运动兴趣。外出时我会及时给宝宝增减衣服,保护宝宝腹部不受凉,每天坚持运动锻炼,离长高大计更进一步喽~

2. 睡得足,更要睡得“巧”
抛开遗传因素,想要实现身高逆袭,后天需要尽可能的促进生长激素的分泌,而睡眠是最重要的手段!我从小培养宝宝规律的生物钟,到点睡觉。为了让宝宝快速入眠,我有自己的小tips:睡前洗香香,让宝宝尽情放松,远离手机、pad,保持房间里安静,还是没睡意,别怕,准备好故事书,来一场亲子阅读或简单的聊天,搂着他,轻拍后背,不知不觉,宝宝已进入梦乡……

3. 花样营养补起来
健康的体魄+聪明的大脑,都离不开优质营养的支持,说到营养,我可是在营养上狠狠的下功夫了呢!日常食物越是多样化,宝宝获取的营养就越多种,而且食物中的各种营养不仅能为宝宝
提供最基础的支持,还能刺激免疫系统,提高机体免疫力。北方的春天多风,天气干燥,宝宝不爱喝水,我每天早餐会给他准备一些粥,南瓜粥是小宝最爱喝的,蛋黄能够为宝宝提供维生素D,维生素D有助于促进钙吸收,而南瓜营养成分全面,营养价值也比较高,含有碳水化合物、蛋白质、维生素、胡萝卜素、钾钙铁磷等矿物质,都是小朋友生长发育所需要的重要营养,利于消化;还有小宝特别喜欢我做的鲜虾粥,大虾含钙丰富,可以给宝宝补钙,促进骨骼发育,帮助宝宝长高高。我会把虾去头去尾,去虾线,搭配大米,加入适量的有机酱油、小香葱、香菜碎,晚上宝宝能喝满满一小碗,口味好,又营养~但今年的魔幻开春,全民坐月子,买菜难,食材有限,要想每日餐桌不重样已是大挑战,再加上宝宝又偏食,长高大计难上加难!

但别慌,我为宝宝准备的营养助攻---美赞臣铂睿奶粉已就位!

除了日常辅食,配方奶可是我家宝宝的日常主食之一,无论辅食吃的多好,也要保证孩子每天的奶量!要知道,宝宝长高的同时,小脑袋也在飞速的发育,而0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期,这个阶段给宝宝大脑提供优质营养,才有助于培养出更优秀的宝宝。
众所周知,DHA被称为大脑发育的“脑黄金”,更是宝宝大脑发育不可缺少的重要营养元素!而0-3岁又是大脑发育的黄金期,错过不可逆,因此抓紧在3岁前给宝宝补充DHA就更重要了!但是DHA不是随便补补就行的,DHA补充是有标准的!早有著名的贝兹实验证明,婴幼儿时期的宝宝每天摄入锁定水平的DHA与未摄入DHA的宝宝相比,摄入锁定水平比例DHA的分数+7分!也就是说,想要促进宝宝大脑发育,就要给宝宝补充锁定水平的DHA,这个锁定水平,就是国际权威优量DHA水平。国际权威机构推荐:幼儿时期,宝宝每天的DHA水平要达到100mg/天,只有每天达到这个量,才能促进宝宝大脑发育,宝宝的智力才会加分,小脑瓜才会更聪明!但是日常膳食中的DHA远远满足不了宝宝大脑需求,在众多中,我给孩子挑选了含优量DHA的美赞臣铂睿奶粉。美赞臣铂睿每100g奶粉就含有63mg的DHA,每天3杯奶,就可以摄入75mg的DHA,每天我还会保证给宝宝每天一个鸡蛋,鸡蛋对健脑大有好处,可以给宝宝大脑补充DHA,1个鸡蛋的DHA约为26mg,给宝宝每天3杯奶,早餐在吃一个鸡蛋,轻松摄入100mg的DHA,宝宝大脑吃饱喝足了,可以快速学会一些新技能,优量DHA帮助促进孩子的思维开发,提高孩子思考问题的能力,更有助于大脑智力发育,让宝宝更聪明,成长更出色!同时,除了支持达到国际权威优量DHA水平以外,美赞臣铂睿奶粉还添加了不上火益生元组合:GOS(短链益生元)+PDX(长链益生元),两者有机协助,促进营养更好地被宝宝吸收和消化,呵护宝宝小肚肚肠胃健康,我家宝贝吃半年多了,便便松软不上火~优量DHA+独特益生元组合,实力强健宝宝脑肠轴发育,将大脑和胃肠道紧密结合起来,在脑肠轴的帮助下,良好发育的大脑会调节肠道的蠕动,让宝宝消化好,吸收更多营养,同时肠道会将吸收好的营养源源不断输送到大脑中,助力宝宝脑部发育。脑肠轴发育好,宝宝吃得好、学习棒、长高高~黄金长高季,营养+吸收,一个都不能落下,营养吸收棒,才能给宝贝成长加速,美赞臣铂睿奶粉含有优量DHA+独特益生元组合,科学营养1+1,护航宝宝健康成长,助力宝宝长高长壮,更聪明~
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