礼晴14520鸡肉南瓜粥
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力、强壮身体的作用，而南瓜含有丰富维生素A、维生素E，也能改善机体免疫力，所以这道鸡肉南瓜粥有益于增强体质。适合8个月以上的宝宝吃。将所有材料准备好，洗干净。先在砂锅里放入适量的水煮开，在煮水的过程中将鸡胸肉洗干净切成丁状，南瓜去皮切块，米提前两个小时用水泡开。水开后将鸡肉南瓜放进锅里煮3分钟，过程中用搅拌机把米打碎。时间到后将锅里的肉及南瓜捞出，把打碎的米放进砂锅里，均匀搅拌，煮开，将刚刚捞出的肉和南瓜分别放进搅拌机中打碎，先将肉放进砂锅里一边搅拌一边煮（由于南瓜易糊，所以需要晚点再下锅），待粥煮开后调小火，再放进南瓜砂锅里煮，煮至粘稠即可关火…一碗美味的鸡胸肉南瓜粥就做好了。#有机奶粉选择全攻略
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