忘忧飘飘注意事项
①第一次下床后上洗手间，脚步要缓慢，确认一路没有障碍再往前移步。还是要有人跟随的，避免滑倒哦！
②产后下床活动，适度就好，不要太频繁。不要久站，避免蹲位。遵循循序渐进的原则，心急吃不了热豆腐嘛！
③注意有缓冲的时间，如果动作变换不要太多太快，否则可能会因为适应不了而有头晕或想要倾倒的危险。
④下床活动时最好有家人陪伴搀扶，防止因身体虚弱而摔倒，以防意外发生。
⑤穿着舒适防滑的平底鞋，保持地面干燥，避免滑倒。
①第一次下床后上洗手间，脚步要缓慢，确认一路没有障碍再往前移步。还是要有人跟随的，避免滑倒哦！
②产后下床活动，适度就好，不要太频繁。不要久站，避免蹲位。遵循循序渐进的原则，心急吃不了热豆腐嘛！
③注意有缓冲的时间，如果动作变换不要太多太快，否则可能会因为适应不了而有头晕或想要倾倒的危险。
④下床活动时最好有家人陪伴搀扶，防止因身体虚弱而摔倒，以防意外发生。
⑤穿着舒适防滑的平底鞋，保持地面干燥，避免滑倒。
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