宝宝辅食分享(八个月15天)
中午:蛋黄+鸡肉+西洋菜
晚餐:鸡肉+三文鱼+胡萝卜+西兰花
连续一个月了,宝宝每天吃一个粉面的花牛苹果。上下午各一半,用勺子刮泥给他吃。
今天去超市买了一斤三文鱼,切成小块放冰箱,隔天拿出来给宝宝做着吃。鸡肉是妈妈养的鸡,可惜也是在冰箱拿出来的,不是现杀的鸡。因为有两种荤菜,所以鸡肉和三文鱼都放得不多。
做法:鸡肉焯水后,和胡萝卜一起放奶锅里煮十分钟,然后放入三文鱼和西兰花再煮五分钟,捞出来打成泥,和到炖烂的大小米粥。
晚餐:鸡肉+三文鱼+胡萝卜+西兰花
连续一个月了,宝宝每天吃一个粉面的花牛苹果。上下午各一半,用勺子刮泥给他吃。
今天去超市买了一斤三文鱼,切成小块放冰箱,隔天拿出来给宝宝做着吃。鸡肉是妈妈养的鸡,可惜也是在冰箱拿出来的,不是现杀的鸡。因为有两种荤菜,所以鸡肉和三文鱼都放得不多。
做法:鸡肉焯水后,和胡萝卜一起放奶锅里煮十分钟,然后放入三文鱼和西兰花再煮五分钟,捞出来打成泥,和到炖烂的大小米粥。
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