今日辅食分享:虾皮芙蓉蛋 宝宝虾皮➕蛋➕青菜
爱吃饭的小宝宝👶🏻
今日辅食分享:虾皮芙蓉蛋
宝宝虾皮➕蛋➕青菜
虾皮不仅含钙高而且富含蛋白质和各种微量元素,对宝宝骨骼发育尤其帮助。
选用宝宝虾皮经过去盐处理,非常适合宝宝辅食。通常打粉比较方便,可以随时添加,今天泡了点虾皮直观的看一下干燥的宝宝虾皮看起来并不好看,但是泡水以后,跟新鲜的小虾一样。
通常泡个十几分钟,宝宝虾皮会变很软嫩,长牙的宝宝切碎,就好;一个鸡蛋,(我用了半个鹅蛋),切点青菜,加水,水少了太干,水不要少;然后就是搅,多搅搅,蒸个几分钟,OK!
蒸好的芙蓉蛋水嫩水嫩,而且带有虾皮的鲜味,但是一点也不咸,最适合宝宝吃!想要水嫩水就不要放少了,如果蛋十成吧,水大概有蛋的六七成。
[玫瑰][玫瑰]可以加虾皮粉哦~通常打粉就是为了方便和吸收,所以不管做汤还是面或者蛋,虾皮粉可以随意发挥,做出辅食的灵魂[机智]#宝宝辅食分享
今日辅食分享:虾皮芙蓉蛋
宝宝虾皮➕蛋➕青菜
虾皮不仅含钙高而且富含蛋白质和各种微量元素,对宝宝骨骼发育尤其帮助。
选用宝宝虾皮经过去盐处理,非常适合宝宝辅食。通常打粉比较方便,可以随时添加,今天泡了点虾皮直观的看一下干燥的宝宝虾皮看起来并不好看,但是泡水以后,跟新鲜的小虾一样。
通常泡个十几分钟,宝宝虾皮会变很软嫩,长牙的宝宝切碎,就好;一个鸡蛋,(我用了半个鹅蛋),切点青菜,加水,水少了太干,水不要少;然后就是搅,多搅搅,蒸个几分钟,OK!
蒸好的芙蓉蛋水嫩水嫩,而且带有虾皮的鲜味,但是一点也不咸,最适合宝宝吃!想要水嫩水就不要放少了,如果蛋十成吧,水大概有蛋的六七成。
[玫瑰][玫瑰]可以加虾皮粉哦~通常打粉就是为了方便和吸收,所以不管做汤还是面或者蛋,虾皮粉可以随意发挥,做出辅食的灵魂[机智]#宝宝辅食分享
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