行动起来,让自己学会发光
行动,是解决问题的起点。
解决了情绪认知的局限性问题,接下来就是行动起来,书中不仅描述了大量的案例,来辅助妈妈们找到属于自己的成长之路,而且提供很多实用工具,来帮助妈妈们看清自己的内心需求,找准目标,在成长路上有法可循。
其中,一个叫“家庭协作四叶草”的处理家庭矛盾的工具,就非常值得我们借鉴。
行动,是解决问题的起点。
解决了情绪认知的局限性问题,接下来就是行动起来,书中不仅描述了大量的案例,来辅助妈妈们找到属于自己的成长之路,而且提供很多实用工具,来帮助妈妈们看清自己的内心需求,找准目标,在成长路上有法可循。
其中,一个叫“家庭协作四叶草”的处理家庭矛盾的工具,就非常值得我们借鉴。
共 2 条评论