孕育养娃神器
孕期一般几点睡,说是10点之前,可是我不是那种一躺就能睡着的人,需要很长时间才能睡着,而且多梦,我都是11点左右睡的,也不知道几点睡着的,翻来覆去,最重要的是半夜还得起夜上厕所,早上醒的很早,5点多就醒了,这个作息好像不太好,而且睡眠时间太短,我看很多人说要睡够8到9个小时,中午还得午睡,我午睡偶尔睡,基本不睡的,不知道对孩子有影响不
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我现在还***睡不着
我也是睡不好,主要是上洗手间一晚五六次,弄得我睡不着好累啊!特别想睡,早上又起来早。弄早餐给孩子吃,睡不好头就疼
同感,睡不着,还熬夜😂
想睡但是睡不着 一晚上得尿三四次
我每天晚上也睡得很晚 白天基本上都睡到中午才醒 哎 不知道怎么办 也很担心
我每天九点之前睡觉,起夜两三次,每天三四点左右都会清醒,一点困意都没有,大概40分钟左右就睡着了,再睡到八九点钟,从来没睡过午觉
我午睡都要睡2个小时左右,晚上起来2到3次,晚上睡得也比较晚
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