特殊时期孩子不能出门活动,要提高抵抗力不是吃的多就是好,吃多了身体不消化,肠胃不消化还是没有意义,反而加重了身体的负担,消化不良引起更多的问题。
要想孩子抵抗力好,在家里做一些简单的运动,踢球,或者原地跳都是可以的,让身体轻微发汗。其实就是营养补充上要跟进,不要大鱼大肉,日常正常饮食就可以了。益生菌补充也是不能少。我会给孩子合生元益生菌。
合生元益生菌是大品牌,安全性有保证,而且活性菌数量多,婴儿双歧杆菌是孩子肠道内的自有菌株,肠道适应能力好,益生菌耐酸性高,可以直接作用于肠道,调理肠道,提升孩子的身体抵抗力呢。