这个春天快要过去了,但是这个春天里的病毒还没有消失。提高孩子的身体抵抗力是最重要的事情。要想孩子身体好,对病毒有一定的抵御能力,就不能胡乱相信谣言,更加不要按照谣言来照顾孩子。
给孩子吃抗生素消灭体内的细菌;让孩子长期待在一个极其干净的环境里面,不让孩子接触外界;让孩子吃各种滋补的东西......这些行为对孩子的身体保护力提高没有任何好处,反而会引起不少坏处。
要想孩子的保护力好,要想孩子的抵抗力好,就要从身边的每一件小事做起。
1,环境:孩子身处的环境必然是不能保持非常干净,不带一丝细菌的环境。人体内皮肤是一道很重要的抵御屏障,但是皮肤的抵御能力不是天生就好的,是需要和外界不断接触,不断和病毒细菌斗争的过程中慢慢发展起来的。诚然,孩子身处的环境需要保持一定的卫生,但是不能完全不接触外界。
特殊时期,不能让孩子出门,但是可以让孩子在家里的小院子里遛弯,也可以晴朗的日子里,让孩子在阳台踢球,双脚跳......
适当接触外界的环境,空气,对孩子的身体保护力是有好处。
2,饮食:饮食对孩子的成长来说是非常重要的一环。给孩子吃有营养的食物,这个是妈妈们的共识。但是有营养的食物不能多吃,吃多了不消化,影响了肠胃,得不偿失。要适当给孩子补充粗粮,补充粗纤维,补充维生素,促进肠道蠕动,促进消化吸收。
另外一方面,适当给孩子补充益生菌也是很不错的方法。我选择益生菌,首选选大品牌,口碑好的益生菌。合生元益生菌,大品牌,在妈妈当中的口碑一直很好。菌株是婴儿双歧杆菌,是婴儿肠道内自有菌株,亲和肠道。
合生元益生菌活性菌数量多,耐酸性,可以直接作用于肠道,促进益生菌的生长,抑制有害菌,调节免疫力。
3,药品不能乱吃。特殊时期总是各种谣言漫天飞。一会儿这个药对孩子好,一会儿那个药对孩子好。这些谣言我都是不信的。是药总是有三分毒性,孩子的身体还在发育当中,更加难以抵御药品可能带来的副作用。
引用图片回复要想孩子抵抗力好,保护力好,不轻信谣言是关键,从身边的每一件小事做起,从每一天做起,孩子的抵抗力自然就会好起来。