晴晴姐sun辅食分享，宝妈们给宝宝做一下哈
胡萝卜丝炒鸡蛋
准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
食材
鸡蛋2个 胡萝卜1/2根 盐少许 植物油适量
烹饪方法
1、胡萝卜洗净,去皮切丝;鸡蛋打入碗中,加入盐,搅拌打散。
2、油锅烧热,放入胡萝卜丝,炒至胡萝卜丝变软。
3、另起油锅,将鸡蛋液倒入锅中,快速划散成鸡蛋抉，将炒好的鸡蛋倒入有胡萝卜的锅中,翻炒几下即可。
营养价值
1、胡萝卜中β-胡萝卜素含量较高,β-胡萝卜素在体内可转变为维生素A，维生素A在体内发挥着维护视力促进生长发育、增强抵抗力等功能。#宝宝辅食分享
准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
食材
鸡蛋2个 胡萝卜1/2根 盐少许 植物油适量
烹饪方法
1、胡萝卜洗净,去皮切丝;鸡蛋打入碗中,加入盐,搅拌打散。
2、油锅烧热,放入胡萝卜丝,炒至胡萝卜丝变软。
3、另起油锅,将鸡蛋液倒入锅中,快速划散成鸡蛋抉，将炒好的鸡蛋倒入有胡萝卜的锅中,翻炒几下即可。
营养价值
1、胡萝卜中β-胡萝卜素含量较高,β-胡萝卜素在体内可转变为维生素A，维生素A在体内发挥着维护视力促进生长发育、增强抵抗力等功能。#宝宝辅食分享
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