想要宝宝聪明的宝妈可以多给宝宝安排一下这款辅食鳕鱼山药饼
想要宝宝聪明的宝妈可以多给宝宝安排一下这款辅食鳕鱼山药饼。所需材料鳕鱼70g,山药90g,面粉30g,鸡蛋1只,柠檬2片。步骤.鳕鱼切丁,用柠檬片盖上,腌10分钟。山药去皮切片。山药蒸至软烂,用博朗辅食机打成泥状,可以适量加一点温水。鳕鱼用辅食机打成泥状。将鳕鱼泥,山药泥,鸡蛋黄,面粉混合在一起和匀。面糊的状态应该是块状滴落的,而不是流水状。如果成了流水状就需要再加一点面粉调整。锅中刷一点植物油。小火。将和好的面泥用勺子盛一勺倒到锅中。煎至底部微微凝固后翻面,继续煎大约半分钟就可以出锅了。#巧手妈妈的辅食攻略
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