济南是一个很美丽的城市,但气候不算很美丽,天气经常特别干燥,生活在这样的城市,宝宝就多了一些上火的理由。宝宝上火后会出现大便干结,有时还会便秘,口气大,会经常莫名其妙的发脾气,烦躁不安,夜里睡觉容易惊醒,睡不安稳,总是会翻身子等等。宝宝处于发育的阶段,这些上火对宝宝的健康非常不利。
作为一个长期处于一线降火的消防员,我是这样给宝宝预防上火的。
1.多喝水:宝宝多喝白开水,既能补充体内所需水分,也能通过出汗、小便来排出体内废物。若是宝宝不太喜欢喝白开水, 可以适当在白开水中加点白糖,或是果汁类的食物、下火的清汤等。
2.作息规律:我们最好是保证宝宝有规律、充足的睡眠,注意保持宝宝居室环境的清新安谧,宝宝睡眠质量差比较容易引起上火。
3.饮食清淡: 注意宝宝的饮食,特别的开始吃辅食以后,可以让宝宝多吃些白菜、芹菜、莴笋、茄子等清火蔬菜,少吃或忌吃辛辣、油腻、高热量的食物,平时宝宝饮食上也要注意营养的搭配,可以多做些营养均衡的菜、温和下火的汤水类食物,或者给宝宝吃应季性的水果。
4.给宝宝选择一款不上火的奶粉。大宝虽然是混合喂养,一开始给大宝选的奶粉不合适,导致大宝经常上火,后来给大宝换了美赞臣铂睿奶粉,大宝就不上火了,便便一直是很规律的软便便,夜里也睡的特别踏实,个头也窜的快了。
美赞臣铂睿添加不上火益生元组合(GOS+PDX),呵护宝宝肚肚,便便轻松添加的GOS营养成分,不但能改善宝宝的消化功能,还能促进宝宝体内钙的吸收。PDX可以调节脂类代谢,降低胆固醇,调节肠道菌群平衡,保护宝宝肠道。两者有机协作,呵护宝宝小肚肚,软化便便,不担心上火。让宝宝拉出黄金便便,也丢掉便秘的烦恼。
促进宝宝大脑发育dha是非常不错的,给宝宝补充DHA可不是只要补了就可以,而是一定要补的够量。美赞臣铂睿中含有优量DHA,有助于促进宝宝的大脑发育,只有优量水平的DHA才能发挥最大的功效。美赞臣铂睿A2奶粉的中的DHA含量,就已经达到国际权威水平。每天坚持给宝宝喝美赞臣铂睿,就就能轻松摄入足量的DHA,助力宝宝大脑发育,点亮大脑多维潜能,养成聪明宝宝。而良好发育的小脑袋则能更好的指挥肠道运作,提升肠道的消化吸收能力。
美赞臣铂睿的新升级美赞臣铂睿A2奶粉,在配方上升级添加了天然乳汁中的亲和A2蛋白,让奶粉更加的营养好吸收。添加了亲和A2蛋白,A2蛋白是天然乳汁中的亲和蛋白,非常亲和肚肚、营养好吸收。 为了确保了A2蛋白奶源的优质纯正,美赞臣铂睿A2臻选了源自欧洲黄金奶源带的纯种A2奶牛,这些奶牛们生长在天然纯净的生态环境中,不滥用兽药、激素和抗生素,产出的原奶更加营养健康。并且,它还是行业内首家通过4重严苛监测,拥有双重权威DNA认证的A2奶粉。
美赞臣铂睿A2奶粉,还含酵母β-葡聚糖。它能够激活更强保护力,让强劲保护力时刻在线,让宝宝皮肤少敏感,身体棒棒。有了美赞臣铂睿A2奶粉的陪伴,宝宝的脑肠神奇纽带也能得到了更好发展,宝宝更加健康。
给宝宝调理上火,不是一朝一夕就可以的,需要时间给宝宝慢慢调理。让美赞臣铂睿A2奶粉为宝宝的健康保驾护航,希望宝宝们都可以健康快乐的成长!