小怪兽am从躺着到坐起，爸妈可以帮宝宝做得更好（第二部分）
从躺着到坐起，爸妈可以帮宝宝做得更好
（第二部分）
既然坐起来这么重要，那我们应该如何帮助宝宝去学坐呢？
当宝宝得到外部帮助的时候，他会很乐意的坐起来，哪怕只是靠着坐也能够让她开心好一会儿，因为视角大不同了。
我们怎么去帮助宝宝呢？
方法有很多。
第一个呢，就是持续的练习趴。
他的坐起需要背部的核心肌肉发展到一定阶段。作为家长呢，当然还是在躺卧期，鼓励宝宝要多趴趴，能够帮助他锻炼各部分的肌肉，为直起上半身打下基础，你可以把它趴放在床上。
让他把手臂放在身体前面伸直，然后在他面前晃动摇铃等对孩子有吸引力的玩具。吸引他的注意力引诱她抬起头看着你，这样可以鼓励他练习抬头，并且鼓励他通过移动前臂来带动身体转圈圈。
第二呢，是靠坐。
一旦宝宝有足够的力量，抬起上半身，我们就可以帮助他练习了，比如说用手扶住她用枕头撑住他的背，或者把他放在沙发角上让他学习平衡身体。很快呢，他就能学会三足鼎立，也就是身体向前倾有两只手臂来帮忙平衡上半身，当宝宝在练习保持平衡的时候，我们可以在他面前摆一些鲜艳的有趣的玩具，让他有东西可以看。
当宝宝靠着坐起来的时候，他的视野会有很好的变化，而且这样有利于锻炼肌肉积累自己坐起来的经验。
接下来呢就是拉坐。我们可以拉着宝宝的手，帮她从躺着的姿势轻轻拉扯坐着的姿势，然后再让他躺下再继续拉起来。宝宝会很喜欢这样来回的运动，同时呢，我们在练习的时候可以跟宝宝多说说话。
这也是一个很好的亲子互动时间。
拉坐呢，可以作为一个日常游戏，每天坐个几次，每次坐个五到十分钟，慢慢的宝宝肌肉得到锻炼之后呢，就能学会自己坐力。当然要提醒大家的事坐这个练习的前提呢，是宝宝已经有了比较好的头部控制能力。
并且在拉起的过程中注意不要旋转宝宝的手臂。再一个呢，可以让宝宝坐直，让宝宝的被嘲笑你坐着。大人的胸膛和双手可以随时互助会倒下的宝宝。用玩具逗引宝宝吃线呢就是玩具要平行或高于宝宝这样来引导他挺起胸膛学习坐直。
那么，学会坐的时候呢，妈妈有很多担心。
第一个呢，就是宝宝太小，是不是不能坐着，如果宝宝还不能坐着，它会让你知道。虽然他不会用语言说出来，但是当你想要让他靠在身上的时候，他的身体会滑下来或是倒向一边。而当他坐的时间太长的时候，他也会发出信号，他会表现出明显的不开心或是滑向一边。
也就是说，只要宝宝呀，开开心心地靠在沙发上，或是靠在你的身上，你就不用担心他不适合坐这。
下一个问题呢，是我的宝宝还没有开始坐起来，我担心她是不是发育迟缓了。对于宝宝成长的每一个阶段或是里程碑来说，正常的范围是很广的就拿坐来说吧。大多数的宝宝在六个月左右呢，能坐到独坐，但也有四个月就脖子稳稳的，胸也稳稳的能坐起来的宝宝。还有很多直到八九个月才能坐到的宝宝。
其实这些都属于正常的范围，只要宝宝按照自己的节奏，在一步步成长，妈妈们呢，就不用过于担心，而如果你真的非常担心宝宝发育迟缓，比如当九个月了还没有学会独坐就应该要引起重视。那我们也应该要去正规医院的儿童保健科咨询医生。而不要自己在家里面瞎担心呢。
（第二部分）
既然坐起来这么重要，那我们应该如何帮助宝宝去学坐呢？
当宝宝得到外部帮助的时候，他会很乐意的坐起来，哪怕只是靠着坐也能够让她开心好一会儿，因为视角大不同了。
我们怎么去帮助宝宝呢？
方法有很多。
第一个呢，就是持续的练习趴。
他的坐起需要背部的核心肌肉发展到一定阶段。作为家长呢，当然还是在躺卧期，鼓励宝宝要多趴趴，能够帮助他锻炼各部分的肌肉，为直起上半身打下基础，你可以把它趴放在床上。
让他把手臂放在身体前面伸直，然后在他面前晃动摇铃等对孩子有吸引力的玩具。吸引他的注意力引诱她抬起头看着你，这样可以鼓励他练习抬头，并且鼓励他通过移动前臂来带动身体转圈圈。
第二呢，是靠坐。
一旦宝宝有足够的力量，抬起上半身，我们就可以帮助他练习了，比如说用手扶住她用枕头撑住他的背，或者把他放在沙发角上让他学习平衡身体。很快呢，他就能学会三足鼎立，也就是身体向前倾有两只手臂来帮忙平衡上半身，当宝宝在练习保持平衡的时候，我们可以在他面前摆一些鲜艳的有趣的玩具，让他有东西可以看。
当宝宝靠着坐起来的时候，他的视野会有很好的变化，而且这样有利于锻炼肌肉积累自己坐起来的经验。
接下来呢就是拉坐。我们可以拉着宝宝的手，帮她从躺着的姿势轻轻拉扯坐着的姿势，然后再让他躺下再继续拉起来。宝宝会很喜欢这样来回的运动，同时呢，我们在练习的时候可以跟宝宝多说说话。
这也是一个很好的亲子互动时间。
拉坐呢，可以作为一个日常游戏，每天坐个几次，每次坐个五到十分钟，慢慢的宝宝肌肉得到锻炼之后呢，就能学会自己坐力。当然要提醒大家的事坐这个练习的前提呢，是宝宝已经有了比较好的头部控制能力。
并且在拉起的过程中注意不要旋转宝宝的手臂。再一个呢，可以让宝宝坐直，让宝宝的被嘲笑你坐着。大人的胸膛和双手可以随时互助会倒下的宝宝。用玩具逗引宝宝吃线呢就是玩具要平行或高于宝宝这样来引导他挺起胸膛学习坐直。
那么，学会坐的时候呢，妈妈有很多担心。
第一个呢，就是宝宝太小，是不是不能坐着，如果宝宝还不能坐着，它会让你知道。虽然他不会用语言说出来，但是当你想要让他靠在身上的时候，他的身体会滑下来或是倒向一边。而当他坐的时间太长的时候，他也会发出信号，他会表现出明显的不开心或是滑向一边。
也就是说，只要宝宝呀，开开心心地靠在沙发上，或是靠在你的身上，你就不用担心他不适合坐这。
下一个问题呢，是我的宝宝还没有开始坐起来，我担心她是不是发育迟缓了。对于宝宝成长的每一个阶段或是里程碑来说，正常的范围是很广的就拿坐来说吧。大多数的宝宝在六个月左右呢，能坐到独坐，但也有四个月就脖子稳稳的，胸也稳稳的能坐起来的宝宝。还有很多直到八九个月才能坐到的宝宝。
其实这些都属于正常的范围，只要宝宝按照自己的节奏，在一步步成长，妈妈们呢，就不用过于担心，而如果你真的非常担心宝宝发育迟缓，比如当九个月了还没有学会独坐就应该要引起重视。那我们也应该要去正规医院的儿童保健科咨询医生。而不要自己在家里面瞎担心呢。
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