宝宝树孕育

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一只小米粒

胎动是什么感觉?还记得第一次胎动是什么时候吗?

胎动是种什么样的感觉呢? 我想大概只有孕妈妈才能体会到这种奇妙又很温暖的感觉吧。总之,是一种很微妙很神奇的感觉。
@佩奇酱:胎动就像肚子里有条小鱼游来游去,咕噜咕噜转了一圈,痒痒的。@最好的贝壳:感觉就像小鱼在肚子里吐泡泡。@团子妈:我感觉肚子里有一只小蝴蝶,在轻轻的扇翅膀。
我第一次胎动大概是19周的时候,我记得很清楚,是一个阳光明媚的下午。我在洗手间,蹲下的那一刻,肚皮像是有一片轻飘飘的羽毛划过。很轻盈,又有点痒痒的。
带着一丢丢质疑,刚刚是不是我的错觉?我赶紧摸摸肚子,结果小家伙很配合我,又动了一下。我简直太开心了,抱着我娘亲的胳膊说:妈妈,我感觉到宝宝在动了。
我想,很多妈妈和我一样,对第一次胎动也是记忆犹新,因为那种感觉真是太奇妙了!

什么是胎动呢?
胎动指的是胎儿在子宫内的躯体活动。可能是局部运动,如呼吸、张开嘴巴、手掌张合等,也可能是全身的运动,如翻滚、四肢伸展等。
正常健康的胎动,是胎儿在孕妈妈体内健康成长的标志。事实上,在胎儿形成之初,胎动就已经存在了。不过,因为胎儿还太小,再加上有羊水的阻隔,孕妈妈是无法感觉到胎动的,只有通过B超才能看见胎儿的细微活动。
当宝宝的发育到一定程度时,他的活动可以通过胎动被母亲感知。胎动是宝宝是否正常发育的一个指标,所以很多孕妈妈都非常在意什么时候开始胎动。
怀孕几个月开始会有胎动呢?

一般情况下是在16-20周孕妈妈感觉到胎动的。每个人的情况不一样, 有些孕妈妈身体非常敏感,很早就可以感觉到胎动,但有些孕妈妈需要晚一点才能感觉到胎动。
这与腹壁的厚度和孕妈妈自身的敏感度都有一定的关系。第一胎的孕妈妈大多在20周左右感觉到明显的胎动。
如果胎动没有如期出现,孕妈妈也不用担心。宝宝可能太小,运动幅度不够大,所以孕妈妈才没有感觉到。如果孕妈妈们不放心,可以去医院检查一下,看宝宝的情况。
胎动有什么规律呢?

一般是从孕20周左右感觉到胎动。
20~24周的胎动:宝宝的胎动会越来越多。从这时候起,一直到接下来的十几个星期里,将是宝宝胎动非常活跃的时期,他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!
24~28周的胎动:孕妈妈偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。这个时候羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水,宝宝可以在里面自由地活动。从这会开始,你可能会发现,当外界突然发出什么声响时,宝宝会在子宫里跳一下。
一般从28周开始,宝宝的生活节奏就比较明显了,他会有睡眠和醒来的周期。宝宝醒着时,胎动就多,胎动的幅度也大。宝宝睡觉时,就显得很安静,即便有胎动,动作也很小。所以,从现在起,孕妈妈需要好好地了解一下宝宝的“作息习惯”,也就是他的胎动规律。
29-31周的胎动:宝宝胎动的幅度变小了,但明显地感觉到胎动的强度大了。因为随着宝宝长大,子宫里的空间变得狭窄了,宝宝的活动受到了限制。
32-33周胎动的胎动:这时候,宝宝的胎动将达到高峰。由于宝宝越来越大,越来越强壮,从现在开始,你将注意到宝宝胎动的频率明显增加,胎动方式也变得多种多样了。
36-40周左右的胎动:这时候能感觉到的胎动是宝宝用小胳膊或小腿捅你的肚子。有时候,小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。
从什么时候开始数胎动呢?

孕妈妈应从28孕周起开始数胎动。每日早、中、晚各一次,每次1小时。孕妈妈可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动。
正常胎动为3~5次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数,下限应在30次以上。胎动如果有明显的增多或减少,则提示胎儿有异常情况,孕妈妈应及时就诊哦。
总之,胎动是宝宝向孕妈妈传递信息的方式,也是孕妈妈检测宝宝健康发育的渠道。因此,在进入28周后,孕妈妈要认真对待胎动这件事,因为它关系到孕妈妈和胎儿的健康。按时到医院产检,在家里做好胎动、胎心监测,这是对自己的健康和胎儿的发育最负责的做法!
各位孕妈妈们,保持心情愉悦,开开心心的等待胎宝宝的到来吧~
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