羊宝小顽皮

倾诉可以释放烦恼

怀孕后感觉很压抑，也可以把烦恼向密友倾诉，或写信、写日记。当烦恼告诉别人后，压力会减轻，如果怀孕的心理压力演变成了孕期抑郁，那你就要及时找心理医生进行咨询和疏导了#爱宝宝更要爱自己

7149阅读 · 编辑于21-03-03 · 天津

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