树友a87650182宝宝排气操
胀气我们经常会听到宝宝肚子“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛。所以，今天给大家推荐一组婴儿排气操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，给宝宝的排气操一般适合0-6个月的宝宝来操作，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。粑粑麻麻们快学起来吧！
第一节：给宝宝的“乾坤大挪移式”
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
第二节：给宝宝的“推心置腹式”
1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;
2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：给宝宝的 “蹬单车式 ”
1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
第四节：给宝宝的“触膝式”
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;
第五节：给宝宝的“垂直抱腿式”
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;
第一节：给宝宝的“乾坤大挪移式”
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
第二节：给宝宝的“推心置腹式”
1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;
2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：给宝宝的 “蹬单车式 ”
1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
第四节：给宝宝的“触膝式”
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;
第五节：给宝宝的“垂直抱腿式”
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;
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