树友u5992152剖腹产后22天，比孕前体重多10斤，你呢？
孕前117斤，剖腹产时147斤，产后22天127斤。
看着肚子上一大坨肥肉，非常想开始运动减脂，收集了一大堆的减脂视频，但基本都是要求42天或者产后2个月再锻炼。
剖腹产后自查腹肌分离3指，目前腹肌分离2指。我只要一做腹式呼吸法，马上就会有鲜红的恶露出来，你有这种情况吗？
看着肚子上一大坨肥肉，非常想开始运动减脂，收集了一大堆的减脂视频，但基本都是要求42天或者产后2个月再锻炼。
剖腹产后自查腹肌分离3指，目前腹肌分离2指。我只要一做腹式呼吸法，马上就会有鲜红的恶露出来，你有这种情况吗？
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