一只小米粒我的追奶故事都在这里啦
本来就是内陷，喂奶就相对比较困难。加上此前不正确的喂奶姿势导致乳头溃疡。每次喂奶都是边哭边喂，试了乳盾，乳头霜那些东西后，发现对我来说毫无效果。一度都放弃了母乳喂养。
于是月子里的第十天小宝贝就开始纯人工喂养了。人工喂养比较繁琐，奶粉的冲泡比例，还有水的温度等都需要注意。但是让我迫切想变成奶牛的还是因为某天宝宝便秘，拉出了血，哭的撕心裂肺，看得我触目惊心。那会他才出生不到二十天，太遭罪了。我抱着他久久不能释怀。那一刻我发誓，我要追奶，我要实现纯母乳喂养。
追奶的道路是艰辛的，毕竟这么久没有喂奶，一时半会母乳也不是说有就有。我看了网上讲述的很多办法。每看到一个就像抓住了救命稻草一般。想要有奶水，吮吸很重要。需要通过吮吸刺激乳房产奶，目前宝宝还不接受乳头，不能操之过急，所以吮吸只能先用吸奶器代替。根据网友的提示，夜晚是产奶量最高的，定时规律吮吸可以刺激产生奶阵。于是我定好闹钟，从凌晨开始，每两个小时都起来吸半小时的奶，左边右边各一刻钟。这个方法用了一周，身心俱疲。奶量还是只有30ml。在坚持吸奶的同时，又找新办法，吃通草猪蹄汤，据说可以通乳。然后又吃了一周的通草猪蹄，早上猪蹄汤下面条，中午晚上就吃猪蹄喝汤。效果还是一般般。奶量从之前的30ml涨到了40ml。
出了月子，我妈把我接到了娘家，每天中午排骨炖淡菜或者排骨炖新鲜黄花菜，晚上鲫鱼炖豆腐。奶量变化依旧不大。让我特别焦虑。
那会宝宝更换了一款添加益生菌和菊粉的奶粉，由便秘变成了一天排便5-6次。我妈就很宽慰我，让我不要有压力。心情一定要放松，大不了混合喂养嘛。突然想通了，心情舒缓了很多。再加上宝宝开始接受乳头了。心情舒畅，吃的好也睡得好了。此时奶量到了50ml。
真正奶量大增还是在得到了我奶奶的增援后。早上米酒荷包蛋(米酒要开盖煮，利于酒精的挥发)，加上猪油鸡蛋面。然后中午是香菇鸡汤，鸡汤是从早上放在砂锅里小火慢慢熬几个小时的，很浓郁。接连吃了两天。奶量增到了90ml。与此同时，晚上完全不用在加奶粉了，母乳已经足够了。
米酒荷包蛋以及猪油鸡蛋面接连吃了一个月，香菇鸡汤银耳鸡汤每周两次。白天增加宝宝吮吸时间，五月份，也就是宝宝3个月的时候，已经完全告别奶粉了。母乳有时候还有得多。奶奶看奶水已经发出来了，早餐就不在给我煮米酒荷包蛋了，鸡汤也改为一周一次。她说母乳喂得多，大人体质就虚弱。母乳够吃就行啦。
以上就是我追奶成功的故事，没有吃药，因为我信奉药补不如食补。谨以此文激励正在追奶或正在坚持母乳喂养的妈妈们，你们真的很伟大。真的。
于是月子里的第十天小宝贝就开始纯人工喂养了。人工喂养比较繁琐，奶粉的冲泡比例，还有水的温度等都需要注意。但是让我迫切想变成奶牛的还是因为某天宝宝便秘，拉出了血，哭的撕心裂肺，看得我触目惊心。那会他才出生不到二十天，太遭罪了。我抱着他久久不能释怀。那一刻我发誓，我要追奶，我要实现纯母乳喂养。
追奶的道路是艰辛的，毕竟这么久没有喂奶，一时半会母乳也不是说有就有。我看了网上讲述的很多办法。每看到一个就像抓住了救命稻草一般。想要有奶水，吮吸很重要。需要通过吮吸刺激乳房产奶，目前宝宝还不接受乳头，不能操之过急，所以吮吸只能先用吸奶器代替。根据网友的提示，夜晚是产奶量最高的，定时规律吮吸可以刺激产生奶阵。于是我定好闹钟，从凌晨开始，每两个小时都起来吸半小时的奶，左边右边各一刻钟。这个方法用了一周，身心俱疲。奶量还是只有30ml。在坚持吸奶的同时，又找新办法，吃通草猪蹄汤，据说可以通乳。然后又吃了一周的通草猪蹄，早上猪蹄汤下面条，中午晚上就吃猪蹄喝汤。效果还是一般般。奶量从之前的30ml涨到了40ml。
出了月子，我妈把我接到了娘家，每天中午排骨炖淡菜或者排骨炖新鲜黄花菜，晚上鲫鱼炖豆腐。奶量变化依旧不大。让我特别焦虑。
那会宝宝更换了一款添加益生菌和菊粉的奶粉，由便秘变成了一天排便5-6次。我妈就很宽慰我，让我不要有压力。心情一定要放松，大不了混合喂养嘛。突然想通了，心情舒缓了很多。再加上宝宝开始接受乳头了。心情舒畅，吃的好也睡得好了。此时奶量到了50ml。
真正奶量大增还是在得到了我奶奶的增援后。早上米酒荷包蛋(米酒要开盖煮，利于酒精的挥发)，加上猪油鸡蛋面。然后中午是香菇鸡汤，鸡汤是从早上放在砂锅里小火慢慢熬几个小时的，很浓郁。接连吃了两天。奶量增到了90ml。与此同时，晚上完全不用在加奶粉了，母乳已经足够了。
米酒荷包蛋以及猪油鸡蛋面接连吃了一个月，香菇鸡汤银耳鸡汤每周两次。白天增加宝宝吮吸时间，五月份，也就是宝宝3个月的时候，已经完全告别奶粉了。母乳有时候还有得多。奶奶看奶水已经发出来了，早餐就不在给我煮米酒荷包蛋了，鸡汤也改为一周一次。她说母乳喂得多，大人体质就虚弱。母乳够吃就行啦。
以上就是我追奶成功的故事，没有吃药，因为我信奉药补不如食补。谨以此文激励正在追奶或正在坚持母乳喂养的妈妈们，你们真的很伟大。真的。
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