树友j1qid997t7婴儿👧辅食教程之香喷喷滴🐷肉松😘
准备食材:新鲜上等猪里脊肉130克
生姜一片
柠檬汁几滴
1. 猪里脊洗干净，放上姜片，滴几滴柠檬汁腌制半小时
2. 锅中烧开水，放入里脊，煮开后中火煮2分钟捞出冲洗干净
3. 锅中再次放入没过里脊的水，烧开，放入里脊再次中火煮20分钟，捞出沥干水分
4. 待晾凉后用手撕成小肉丝，越细越好，这里需要花费点时间啦……
5. 撕好的肉丝放入辅食锅里小火进行翻炒，不加油和调味料，翻炒2分钟后倒入料理机，用打蛋器的那个机头打散，这里有个小tips，打蛋器的机头打更容易出细长绒哦！
6. 再次将打散的肉丝倒入锅中小火烘两分钟后倒入料理机打2分钟
7. 就这样重复三四次，香喷喷，绒绒的肉松就做好啦！
给七个月以上的宝宝放在粥或者面条里都非常美味哦！重点是不含防腐剂添加剂！所以一次不要做太多哦，方子的量是一周的量，吃不完的肉松可以放在冷藏保存，一周内吃完哦……
学会了么？学会了给个👍吧！❤️#宝宝辅食分享
生姜一片
柠檬汁几滴
1. 猪里脊洗干净，放上姜片，滴几滴柠檬汁腌制半小时
2. 锅中烧开水，放入里脊，煮开后中火煮2分钟捞出冲洗干净
3. 锅中再次放入没过里脊的水，烧开，放入里脊再次中火煮20分钟，捞出沥干水分
4. 待晾凉后用手撕成小肉丝，越细越好，这里需要花费点时间啦……
5. 撕好的肉丝放入辅食锅里小火进行翻炒，不加油和调味料，翻炒2分钟后倒入料理机，用打蛋器的那个机头打散，这里有个小tips，打蛋器的机头打更容易出细长绒哦！
6. 再次将打散的肉丝倒入锅中小火烘两分钟后倒入料理机打2分钟
7. 就这样重复三四次，香喷喷，绒绒的肉松就做好啦！
给七个月以上的宝宝放在粥或者面条里都非常美味哦！重点是不含防腐剂添加剂！所以一次不要做太多哦，方子的量是一周的量，吃不完的肉松可以放在冷藏保存，一周内吃完哦……
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