安主安好2月18日| 今日感想
今天是开工第一天，所以夜跑需要我一个人独立完成。
一个人步行到公园，先走一圈，跑前做热身运动。
然后开始执行计划，跑了400米。🏃♀️🏃♀️🏃♀️
跑完一圈，我并没有要停的意思，想挑战一下自己，再增加半圈，跑个600米。继续跑，600米完成。增加的那个半圈，跑起来，身体感觉很难受，就这样坚持着，一步一步，到达终点。🌏🌏🌏
停下来，开始慢走，于是我开始回忆、思考。读高一时，我参加过学校组织的长跑，10000米，记得当时跑了第14名。大四即将毕业时，有一天心情郁闷，在操场跑了11圈，4400米。
而今，跑个600米就十分难受了。节假日坚持每天跑400米，对我来说，居然成了一件不简单的事。
🍎于是，我想起多年前不知道在哪儿看的的一句话“我们无法改变这个世界，但是我们可以改变自己”。人要改变自己，太难了，这需要下很大的决心。比如：我要实现运动的小目标，就需要每天克服困难，战胜自己的惰性，来公园跑步。
🍎在宝宝树平台看了不少贴，感觉有些宝妈生活在水深火热之中，困在婆媳关系的局里，困在经济拮据的局里……在旁观者看来，只要她做一点点改变，就可以脱离困境，但这一点点的改变，对当局者来说，太难了~
🍎于是，我们就看到了，一些女人在抱怨着，抱怨着。今天抱怨完了，明天的日子继续。
穷则变，变则通，通则久。
希望每个宝妈，从自身出发，改变自己，让自己更有价值，做自己生活的主人。❤❤❤#过有意思的春节
一个人步行到公园，先走一圈，跑前做热身运动。
然后开始执行计划，跑了400米。🏃♀️🏃♀️🏃♀️
跑完一圈，我并没有要停的意思，想挑战一下自己，再增加半圈，跑个600米。继续跑，600米完成。增加的那个半圈，跑起来，身体感觉很难受，就这样坚持着，一步一步，到达终点。🌏🌏🌏
停下来，开始慢走，于是我开始回忆、思考。读高一时，我参加过学校组织的长跑，10000米，记得当时跑了第14名。大四即将毕业时，有一天心情郁闷，在操场跑了11圈，4400米。
而今，跑个600米就十分难受了。节假日坚持每天跑400米，对我来说，居然成了一件不简单的事。
🍎于是，我想起多年前不知道在哪儿看的的一句话“我们无法改变这个世界，但是我们可以改变自己”。人要改变自己，太难了，这需要下很大的决心。比如：我要实现运动的小目标，就需要每天克服困难，战胜自己的惰性，来公园跑步。
🍎在宝宝树平台看了不少贴，感觉有些宝妈生活在水深火热之中，困在婆媳关系的局里，困在经济拮据的局里……在旁观者看来，只要她做一点点改变，就可以脱离困境，但这一点点的改变，对当局者来说，太难了~
🍎于是，我们就看到了，一些女人在抱怨着，抱怨着。今天抱怨完了，明天的日子继续。
穷则变，变则通，通则久。
希望每个宝妈，从自身出发，改变自己，让自己更有价值，做自己生活的主人。❤❤❤#过有意思的春节
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