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多与家人交流

怀孕的时候心里更多的是想宝宝怎么样，有时候自己想想就焦虑了，还不如多和家人说说，让家人也一起聊聊宝宝的事情，这个时候你可以要求准爸爸调整一下工作重心，告诉他真正想要的，让他把注意力更多的放在妈咪和肚子里的宝宝身上，多陪陪你，聊聊天，免得自己过于焦虑。#爱宝宝更要爱自己

761阅读 · 编辑于21-03-02 · 浙江省

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