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哪些人适合做盆底肌?

这些人适合做盆底肌康复:
盆底肌松弛;生育后、30岁以上的已婚妇女;计划第二次分娩的经产妇;
各种尿失禁、大便失禁,轻中度子宫脱垂、阴道松弛、阴道痉挛、引道前后壁膨出;
性生活不满意、性交疼痛、无性高潮、性欲下降;
各种术后康复、防止术后组织黏连;慢性便秘、痔疮、肠粘连;
反复阴道炎、尿道炎、慢性盆腔疼痛、子宫内膜变薄造成的不孕。

产后36个月内是盆底肌康复的有效期,18个月内是最佳时期,6个月内是黄金时间。有咳嗽漏尿、尿急、膨出、脱垂等一系列问题的盆底肌问题要抓紧治疗。
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