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怀孕要每天外出散步

孕期特别容易生气，发现只要出去散步心里就好很多。可以每天早晚外出散步，放松心情，呼吸呼吸新鲜空气，也许会让心情有所改变。散步的时间不用太长，半个小时到一个小时就可以。散步地点可以选择公园或者环境优美的地方。#爱宝宝更要爱自己

505阅读 · 编辑于21-03-01 · 广东省

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