简单的白粥,让宝宝提起兴趣
周岁的宝宝正好处在自主意识增强的关键阶段,宝宝的喜好发生变化,也有了自己的小心思,咀嚼能力也会有所增强,对味道也会变得挑剔起来!这个时候如果还是简单的煮个白粥,可能就不能让宝宝提起兴趣了!变个花样来番茄土豆鸡末粥。原料:鸡胸脯肉末、西红柿、土豆,软饭、适量高汤、熬熟植物油。做法:取一只土豆洗净后入锅加水煮熟,去皮,切成小丁。西红柿洗净后用开水烫一下,切成小块。起油锅,将葱、姜片入油锅煎香后捞出,然后放入新鲜鸡胸脯肉末,煸熟后推向锅的一侧,然后在锅中放入西红柿丁,煸炒至熟,再把两者混合一块。将鸡末、西红柿、土豆丁和软饭一起放入锅内,用文火煮5—10分钟,加少许酱油和盐,待粥香外溢则成。#小鱼钙辅食大赛
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