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丽莎1ldj

鸡汤南瓜泥,我还是败给你了

最近很多宝妈问我南瓜如何和肉类一起做,其实很简单的,准备原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。#小鱼钙辅食大赛
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