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孕妈提前学习,产后多久来月经才算正常?!

产后什么时候来月经?

新妈妈在产后恢复月经的时间有早有晚,早的在宝宝满月后即来,晚的要到宝宝1岁后才恢复。每个妈妈的情况不一样,并没有一个非常明确的时间。
哺乳的妈妈大约会再12-18周。大多数哺乳妈妈会在分娩后18周才会完全恢复排卵功能, 在产后12周就恢复排卵与月经的妈妈大约占到了25%。非哺乳的妈妈大约在6-10周,没有哺乳的妈妈在产后6周就恢复排卵的约占到了40%;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及大姨妈的,妈妈大约只占35%,最晚的可以到一年以后。

一般来说 这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、卵巢功能的恢复等情况有关。

影响月经的因素有哪些?
产后第一次月经受哺乳影响最大,哺乳次数也与月经复潮的时间有着密切的关系。

一般来说每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长,月经复潮的时间越晚。

而由于婴儿开始添加辅食后母乳喂养的次数和吸奶的时间会发生变化,因此婴儿添加辅食的时间越早,母乳喂养的次数和吸奶的时间就会相应减少,月经复潮时间也会相应提前。
复潮发生的时间因人而异,还与产妇年龄,卵巢功能以及内分泌功能的恢复情况等有关,产后妈妈情绪好,卵巢功能恢复正常,子宫收缩良好,那么大姨妈来的时间就相对较早。再次妊娠,对于产后长时间月经没有复潮的新妈妈,一定要警惕再次怀孕的可能。产后月经复潮比较晚的妈咪,大部分在首次月经复潮前已经排卵,所以即使妈咪月经没有复潮,却也有可能怀孕。可见月经没有复潮之前恢复性生活也应该注意避孕。
如果长期等不到产后的“第一次”月经,那么应该自行检验或者去医院确认是否再次妊娠。

产后月经量多是什么原因?

一部分妈妈可能会出现产后第一次大姨妈周期长、出血量多的情况。

主要原因:

(1)由于从怀孕到生产的过程是持续无排卵的,这使得第一次来大姨妈之前的卵巢雌激素分泌过多, 刺激子宫内膜增生, 大姨妈期间脱落的时候就会出血多, 这是出血量多最主要原因,如果以后月经逐渐恢复正常了,一般是不必进行治疗的。

(2)产后过度劳累,精神紧张造成的,照顾新生儿、哺乳、兼顾家务等, 繁重的家务劳动导致劳累过度等现象,所以爸爸们需要多多分担和关怀。

(3)可能就是病理现象, 妇科疾病可能会导致产后第一次大姨妈量多, 不过这种可能性比较小, 如果患有妇科疾病, 生产的时候医生就会告诉准妈妈了。不过这种因素也不排除哦。若是产后第一次月经出血量持续增多,出血时间过长(超过7天或者产前的正常时间),就应该进行进一步的检查和治疗。

产后月经量少是什么原因?

一部分妈妈第一次月经量明显减少,甚或点滴即净,或经期不足两天,姨妈量少于10ml。

主要原因:

1.新妈妈身体虚弱或者存在外伤性出血,例如产后大出血。

2、子宫发育恢复不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少或者人工流产刮宫过度或产后出血损伤子宫内膜,致子宫内膜部分粘粘。

3.产妇的心理因素也有一定的影响如果受到强烈的刺激和打击,新妈妈还可能会出血闭经。

4.哺乳、气候突变,淋雨受寒,劳累倦怠等也都会造成月经量少。

5.如果产妇患有一些疾病贫血、肝病、糖尿病、以及缺少维生素、内分泌失调等原因也可以导致产后月经量少。

产后月经调理要点:

生产后,大多数妈妈前几次的月经都会有极为不稳定的情况,若这种不稳定比较反复,那就需要注意调理,调理月经需要遵循以下几点:

1. 保持好心情。妈妈们心情的好坏将会直接影响大姨妈的进程。经常和丈夫,爸妈,朋友谈谈心,沟通感情,创造舒适的居家氛围,这将有利于大姨妈的恢复。

2. 多运动。产后身体需要时间恢复,但妈妈们也要给自己安排点运动,从而促进内分泌和生殖系统的恢复。不过要注意运动的时间和强度,不宜过于疲累。

3.拒绝辛辣。妈妈要与重口味食物说“不”,过辣过咸的食物一律不可进食,否则对身体刺激太大,影响大姨妈。

4.注意保暖,不熬夜,不酗酒和注意个人卫生,勤换卫生巾,避免感染。

注意:如果大姨妈问题让妈妈们困恼不已,那么就有必要到正规医院向医生求助。医生会检查妈妈的恢复情况,给予药物进行调理,切勿盲目用药,否则不仅会影响妈妈身体而且对奶水品质也有影响,对宝宝也不利。
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