十个征兆预示着你该生了

1、身体变得更加笨拙

身体变得更加笨拙，原本走路轻快的这下也慢下脚步，一走快，肚子就会痛，这是宝宝在抗议呢！我当时就是这样，肚子很庞大，直立时看不到脚尖。一走路，感觉肚子里面咣当咣当的，好像有个东西随时掉出来一样。



2、肚子下坠感明显

肚子开始往下走了，如果是初产妇，大部分都已经入盆。入盆就是胎儿头朝下、蜷缩着，进入孕妈妈的骨盆腔里。肚子的形状从大西瓜变成了大柚子，而且是上面小下面大，就像一个大柚子蹲在肚子上一样。

3、呼吸变得轻松

肚子下坠之后，不再压迫膈肌，膈肌重新恢复往日的张力。心脏也不受压迫，供血能力也恢复了以往的容量。在这两种情况下，呼吸变得轻松起来。

原先经常胸闷气喘的，忽然这么轻松，都有点留恋孕期的感觉了。不想生了，多呆几天吧。



4、食量有所增大

肚子下降后，肠胃不再被挤压，解放开来。胃肠负担变小，吃点饭更加容易消化，不再有烧心、反酸的感觉，食量会有所增加。多吃点好吃的，准备上战场了。

5、假宫缩

假宫缩变得频繁一些，当长期的站立、坐位或行走时，肚子会发硬、发紧，1小时1次或者10几小时1次，还不是特别密集。

等宫缩密集型到3-5分钟一次时，就该去医院待产了。我当时就是38周+3天宫缩频繁，第二天就剖了。



6、胎动

如果已经入盆，胎动不再频繁，会忽然发现宝宝安静了。如果没有入盆，胎动的幅度会变大，而且很有力量，比以前还要频繁一些。

很多朋友听说临产前胎动减少，忽然发现胎动频繁，会很担心，实际上大可不必，只是因为胎儿还没有入盆而已。

7、阴道分泌物增多

临近分娩，宫颈口变软，堵在宫颈口的分泌物开始溢出，就出现分泌物增多的情况。可不要以为这是破水了，那个状态可是不同的哦！

8、尿频

胎儿下降到骨盆，又会压迫膀胱，膀胱储尿量减少，会再次尿频。尿频也是很烦恼的，白天坐立不安，晚上睡不好觉，注意睡前少喝水。



9、睡眠不好

肚子增大，精神压力大，尿频，导致睡眠不好，难以入眠，很早就醒，这是多数妈妈的通病。注意利用中午的时间能休息就休息一会儿。

10、耻骨疼痛

这是很多妈妈反应的最痛苦的症状，胎儿下降压迫耻骨联合处，耻骨疼痛难忍，走路、翻身都会疼，令孕妈妈烦恼不已。都想，快点生吧，快点生吧。