开心果6687【知识分享】须初春咽喉炎的发生
健康小提示---初春注意咽喉炎的发生！
初春是咽喉炎高发的时节，中医认为，咽喉为清窍，喜清空，恶壅塞，需阴津濡养，熬夜伤津，尽量23点前睡觉，而且饮食要以清淡为好，生津饮品可帮你预防咽喉炎，来一款生津的百合绿豆汤吧，百合20g、绿豆50g加水适量煮熟，加适量冰糖饮服。#健康科普
初春是咽喉炎高发的时节，中医认为，咽喉为清窍，喜清空，恶壅塞，需阴津濡养，熬夜伤津，尽量23点前睡觉，而且饮食要以清淡为好，生津饮品可帮你预防咽喉炎，来一款生津的百合绿豆汤吧，百合20g、绿豆50g加水适量煮熟，加适量冰糖饮服。#健康科普
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