_宝宝树

是小琪儿呀

勤做爱眼操

爸爸妈妈们小学开始做的眼保健操是建立在中医经络、推拿基础上，通过对眼部周围穴位的按摩来使眼部气血畅通，消除眼部肌肉疲劳以预防近视，该眼保健操同样适合宝宝，妈妈可以作为亲子抚触来给小宝宝做，大一点的宝宝可以教会他自己做。而已上学的孩子家长可以监督他们在学习一段时间后自己做。

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培养良好用眼习惯

孩子在读书写字时，姿势要端正。如果父母无法时时纠正孩子的坐姿，可以购买视力保护器置于桌前。当看书写字半小时后，让孩子起身活动一下，向远处眺望等。平时注意多关注孩子的用眼习惯，避免孩子养成躺着、走路或乘车时看书的不良习惯。#好孕姿势大PK