便秘到崩溃😨
最初还在想,已经忘记便秘是啥感觉的怎么突然又开始了,一测竟然怀孕了。到现在三个半月,除了长时间不喝纯奶,头一天喝绝对拉肚子,过后就正常的那一次,基本天天在厕所里挣扎,一坐就是个把小时,逼到自己站马桶上,来回上下折腾🤣一个蛋一个蛋的往下挤!我是一天不上大号心里就膈应的人,就算蹲俩小时也得上下来。基本不吃肉,天天都是各种蔬菜各种水果,红心火龙果一次吃俩都没反应的,喝水也逼着自己硬灌,某保健品里的水溶性纤维固体饮料+益生菌天天也喝着,肚子就是油盐不进,一点反应也没有!愁死我了!加上最近来得吃补铁的口服液,可好了,更加困难了😭这才算孕初期,以后可咋整啊?!谁有好办法啊,救救我吧
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