孕中期高血糖 4天从8.3降到6.4 害怕之后降不下来😭
前段时间总是吃米粥,米饭,草莓葡萄提子柚子苹果等等水果,半夜里总是口渴拼命喝水,妈妈让测下血糖,2.3早上9点多空腹8.3😭😭😭可怕
2.3一天吃了基本都在吃荞麦面条加蔬菜
2.4一天吃了6顿,9点多半碗米粥,12点左右半碗米粥,13点左右一碟凉皮,16点左右吃了一带小饼干,18.48吃半碗米饭加菜,10.18一碟炒面(甜油给多了)
2.5号测血糖7.3 下降了1,很开心,继续控制饮食
全天吃了7顿。9点多吃了满满一碗粥,1点左右吃了大半碗面条。从2点多和面到成品历时3个多小时。中途4.18分吃几口面条配点咸菜。5点多吃了几口猫耳朵和一块油炸香蕉
7点多吃面条,一碟未吃完。8.40一张煎饼卷2块辣条片。10.09继续未吃完的面条,顺便加3肉坨,一小袋辣条。
2.6号吃了5顿 10.30 蛋炒饭
1.59 汤泡两张煎饼 加一肉丸子和几口菜
吃过二楼走廊转了10几分钟
第三顿 4.06 半张煎饼
中间炸香蕉,炸金针菇
第四顿 7.06 几口米饭 半碟黄瓜,一块排骨,几口鱿鱼 饭后半个山竹
第五顿 8.23 一带橙色辣条 一带鸭脖 8带旺旺仙贝 一杯水
2.7血糖值早上测试为6.4。加油(ง •̀_•́)ง努力降低。
2.3一天吃了基本都在吃荞麦面条加蔬菜
2.4一天吃了6顿,9点多半碗米粥,12点左右半碗米粥,13点左右一碟凉皮,16点左右吃了一带小饼干,18.48吃半碗米饭加菜,10.18一碟炒面(甜油给多了)
2.5号测血糖7.3 下降了1,很开心,继续控制饮食
全天吃了7顿。9点多吃了满满一碗粥,1点左右吃了大半碗面条。从2点多和面到成品历时3个多小时。中途4.18分吃几口面条配点咸菜。5点多吃了几口猫耳朵和一块油炸香蕉
7点多吃面条,一碟未吃完。8.40一张煎饼卷2块辣条片。10.09继续未吃完的面条,顺便加3肉坨,一小袋辣条。
2.6号吃了5顿 10.30 蛋炒饭
1.59 汤泡两张煎饼 加一肉丸子和几口菜
吃过二楼走廊转了10几分钟
第三顿 4.06 半张煎饼
中间炸香蕉,炸金针菇
第四顿 7.06 几口米饭 半碟黄瓜,一块排骨,几口鱿鱼 饭后半个山竹
第五顿 8.23 一带橙色辣条 一带鸭脖 8带旺旺仙贝 一杯水
2.7血糖值早上测试为6.4。加油(ง •̀_•́)ง努力降低。
共 115 条评论