孕育养娃神器
孕期天天就这些菜,公婆连肉都不吃,就这几个菜天天做,我都感觉我营养不良了,更别说孩子了
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额,我自从这个二胎,不喜欢吃一点油荤,不想吃辣吃麻,不喜欢甜的,酸的又不能吃太多,比以往更爱吃叶子菜,在公司吃饭,不知道带点什么下饭菜好
有人做菜就不错了,我天天在外面吃,都是鸡精味精地沟油的😭还不好吃,跟老公都是在外地工作,没人煮,上班忙,天天加班
他们不买,你自己买呀。指望婆婆还是算了吧……
我孕前期三个月都是白粥泡面鸡蛋饼每天,然后回家养胎了,看到荤的就不舒服,每天也是素菜,还没你的好呢😂
这样是真挺不错的,你想吃啥自己再添点儿现成的
孕早期因为孕吐天天吃青菜黄瓜,现在中期了,婆婆天天煲汤给我,我老公说啊,要是我妈没有给你肉吃,你告诉我,我来说奶,别怕
“高龄”妈妈怀孕的七大饮食建议
补充叶酸:整个孕期需每天口服叶酸补充剂400μg,每天摄入绿叶蔬菜。除了绿叶蔬菜,动物肝脏、蛋类、豆类、...
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