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满7个月啦,总结6月龄的辅食

闺女正式满七个月啦,刚刚哄睡,夹缝总结一下六月龄的辅食。
我娃是六个月当天去做儿保的,6m+1d开始吃辅食。儿保的医生说了些注意事项,主要记得比较清楚的几点就是:1、第一口吃高铁的米粉,从稀到干,从少到多;2、七个月才能吃蛋黄,一周岁前不吃蛋白;3、水果没进过冰箱的,常温即可,不用热、煮;4、不吃糖、盐等调味料,不吃蜂蜜;5、过敏源太小了做准确率不高,看个人自愿可做可不做。
然后还强调了几次,不用照网上的整那么精细,但是新手妈妈还是心里没底,只有抄作业,我是大致按着下面的表格来进行辅食喂养。只不过核桃油、芝麻油、水果为保险起见,我都是在六月龄最后一周开始加的。至于辅食工具,那个注水保温碗很好用,随便买的,三十几元。辅食机没买,直接用的破壁机。
才开始吃辅食的前三天,我娃简直是一副总有奸人要害朕的样子,啥都喂不进去,要两三个人一起逗着才勉勉强强吃一半。后面就对了,就开始急着要吃,有的时候喂的速度慢了她还要闹一下,现在每次给她加满两勺小皮米粉(大约10g),还要加一小碗蔬菜泥。
建议投食时间安排在上午十一点左右,最好是睡过一次小觉后,要不然很可能出现才吃两口就睡着了的情况。
每个人风格不一样,我是比较小心翼翼那种,现在满七个月了,准备开始吃肉了,下午四到六点增加一顿米粉,还是先加各种泥,之前买了很多小皮的面条,再过半个月给她试试。加油,要把宝宝养的白白胖胖的~
#母乳喂养那些事
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