诺嫣妈妈育儿日常需要补充益生菌吗？
💕育儿小知识
⭐️日常需要补充益生菌吗？
我们身边很多普通食物就含有益生菌。母乳、低温保存的酸奶、奶酪、豆豉、酱油、酸菜等腌制食品都含有丰富的益生菌，不一定非要额外的补充（但是不建议给小宝宝吃豆鼓，酱油，酸菜等食品哦）。
正常的健康人可以从饮食中获得益生菌，因此不需要额外补充。对于特定疾病情况有治疗需求的，也应该在医生的专业指导和建议下选择合适的菌株。
益生菌类制剂还是相对较安全的一类药物，至今，在全球范围内还没有服用益生菌导致严重毒副反应的报道，绝大多数益生菌制剂是安全的。在有些情况下，比如免疫受损的或者一些易感的人群；艾滋病的患者，极低出生体重的孩子，或者有其他严重免疫缺陷的这些孩子，要在医生的指导下在再去用，不能随便乱用；还有肠道出血的这种侵袭性的肠炎也要慎用。
最后，益生菌确实是一种能在肠胃内发挥作用的「有益菌」，但它也只有在宝宝腹泻、服用抗生素的时候，才可以在医生的指导下适量服用。如果宝宝身体健康，肠胃里面的菌群可以「和谐相处」，就不需要额外补充益生菌了。#母乳喂养那些事
⭐️日常需要补充益生菌吗？
我们身边很多普通食物就含有益生菌。母乳、低温保存的酸奶、奶酪、豆豉、酱油、酸菜等腌制食品都含有丰富的益生菌，不一定非要额外的补充（但是不建议给小宝宝吃豆鼓，酱油，酸菜等食品哦）。
正常的健康人可以从饮食中获得益生菌，因此不需要额外补充。对于特定疾病情况有治疗需求的，也应该在医生的专业指导和建议下选择合适的菌株。
益生菌类制剂还是相对较安全的一类药物，至今，在全球范围内还没有服用益生菌导致严重毒副反应的报道，绝大多数益生菌制剂是安全的。在有些情况下，比如免疫受损的或者一些易感的人群；艾滋病的患者，极低出生体重的孩子，或者有其他严重免疫缺陷的这些孩子，要在医生的指导下在再去用，不能随便乱用；还有肠道出血的这种侵袭性的肠炎也要慎用。
最后，益生菌确实是一种能在肠胃内发挥作用的「有益菌」，但它也只有在宝宝腹泻、服用抗生素的时候，才可以在医生的指导下适量服用。如果宝宝身体健康，肠胃里面的菌群可以「和谐相处」，就不需要额外补充益生菌了。#母乳喂养那些事
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