宝宝树孕育

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忘忧飘飘
宝多喝水能够促进代谢、预防上火、减少便秘，从小养成爱喝水的好习惯很重要。根据月龄准备专属水杯，小月龄学饮杯过渡，大宝宝更换直饮杯。日常少量多次喂水，不等到口渴猛喝。白开水为首选，不喝糖水、饮料、勾兑饮品，保护味蕾与牙齿。饭前半小时少喝水，避免影响正餐食量。玩耍出汗、天气干燥、换季干燥时，主动增加饮水量。家长以身作则，日常多喝温水，言传身教。慢慢引导，让喝水变成日常习惯，宝宝体质更清爽健康。
1.2万阅读 · 编辑于04-29 · 四川
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