美美哒二胎妈妈过敏性鼻炎也会遗传！
孕妈过敏性鼻炎，预防比治疗更重要
过敏性鼻炎是一种常见疾病，发病人群十分广泛，其中许多孕妈妈都被鼻炎困扰着。由于过敏性鼻炎治疗起来相对较麻烦，处理不好还可能影响胎儿发育，孕妈妈不妨换个角度，以守为攻，慢慢化解。
过敏性鼻炎起因
为什么怀孕后易患鼻炎呢？因为怀孕后雌激素水平增高，引起鼻黏膜超过敏反应，就出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，大部分孕妈的鼻炎症状分娩后能自行缓解。
孕期鼻炎的过敏原
孕妇有过敏性鼻炎不要怕，只要控制得好，基本上不会对胎儿产生影响。但孕妈妈的过敏体质可能会遗传，所以怀孕鼻炎发作应该及时干预。在怀孕期间，要尽量避开那些可能诱发过敏的过敏原。
1.螨虫过敏：螨虫是临床常见的过敏源，也是过敏性鼻炎的罪魁祸首之一。
2.食物过敏：生的食物相对于熟食物更富有致病的可能性。
3.花粉过敏：室内粉尘、真菌、动物羽毛或皮毛，也会导致过敏性鼻炎的产生。
鼻子堵塞如何缓解
1.针对鼻塞可以用毛巾给予前额、面颊、鼻部热敷，这样能帮助缓解疼痛并有助于粘液排出。
2.拿一杯煮沸放凉的干净温水，放入一茶匙盐或者小苏打，搅拌均匀，倒一点水在手掌中，用力吸入鼻腔，重复动作直至感觉鼻子变舒服。
3.去药房买生理盐水冲洗鼻腔，有助鼻腔通畅，减轻孕妈妈的痛苦。
教你5招防御
1.家里定期进行清扫，房间内要有一定的湿度，空气要流通，夏天开空调放一盆水在卧室。
2.慎食坚果类、柑橘类、虾、蟹等容易引起过敏性鼻炎的食物。
3.生活起居要规律，注意保暖，避免受冷空气刺激。减少感冒也是过敏性鼻炎预防的重点之一。
4.不要过度劳累或熬夜，积极锻炼身体，增强抵抗力。游泳、饭后散步、瑜伽这些运动都是孕期不错的选择。
5.移去过敏源，包括宠物毛发，烟，甚至可疑的花草或者家具，避免过度使用清洁剂。#孕期何时补钙
过敏性鼻炎是一种常见疾病，发病人群十分广泛，其中许多孕妈妈都被鼻炎困扰着。由于过敏性鼻炎治疗起来相对较麻烦，处理不好还可能影响胎儿发育，孕妈妈不妨换个角度，以守为攻，慢慢化解。
过敏性鼻炎起因
为什么怀孕后易患鼻炎呢？因为怀孕后雌激素水平增高，引起鼻黏膜超过敏反应，就出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，大部分孕妈的鼻炎症状分娩后能自行缓解。
孕期鼻炎的过敏原
孕妇有过敏性鼻炎不要怕，只要控制得好，基本上不会对胎儿产生影响。但孕妈妈的过敏体质可能会遗传，所以怀孕鼻炎发作应该及时干预。在怀孕期间，要尽量避开那些可能诱发过敏的过敏原。
1.螨虫过敏：螨虫是临床常见的过敏源，也是过敏性鼻炎的罪魁祸首之一。
2.食物过敏：生的食物相对于熟食物更富有致病的可能性。
3.花粉过敏：室内粉尘、真菌、动物羽毛或皮毛，也会导致过敏性鼻炎的产生。
鼻子堵塞如何缓解
1.针对鼻塞可以用毛巾给予前额、面颊、鼻部热敷，这样能帮助缓解疼痛并有助于粘液排出。
2.拿一杯煮沸放凉的干净温水，放入一茶匙盐或者小苏打，搅拌均匀，倒一点水在手掌中，用力吸入鼻腔，重复动作直至感觉鼻子变舒服。
3.去药房买生理盐水冲洗鼻腔，有助鼻腔通畅，减轻孕妈妈的痛苦。
教你5招防御
1.家里定期进行清扫，房间内要有一定的湿度，空气要流通，夏天开空调放一盆水在卧室。
2.慎食坚果类、柑橘类、虾、蟹等容易引起过敏性鼻炎的食物。
3.生活起居要规律，注意保暖，避免受冷空气刺激。减少感冒也是过敏性鼻炎预防的重点之一。
4.不要过度劳累或熬夜，积极锻炼身体，增强抵抗力。游泳、饭后散步、瑜伽这些运动都是孕期不错的选择。
5.移去过敏源，包括宠物毛发，烟，甚至可疑的花草或者家具，避免过度使用清洁剂。#孕期何时补钙
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