喜糖的麻麻西梅对我的孕期便秘真的管用 分享给大家
自己跟婆婆的对话也就不打马赛克了
进入孕期20周便秘了6天
心情烦躁不安 脾气暴躁
什么多吃果蔬 多运动 孕妇助排便瑜伽
吃香蕉 红心火龙果 空腹冰牛奶都试了
真的没用 后来也是在网上看到了西梅法
我就试了试 真的管用
后来就每天吃10颗左右
既补充了每天水果营养又缓解便秘
大家可以试试 纯属好心分享
毕竟因人而异 所以大家想试的可以试试#孕期便秘
进入孕期20周便秘了6天
心情烦躁不安 脾气暴躁
什么多吃果蔬 多运动 孕妇助排便瑜伽
吃香蕉 红心火龙果 空腹冰牛奶都试了
真的没用 后来也是在网上看到了西梅法
我就试了试 真的管用
后来就每天吃10颗左右
既补充了每天水果营养又缓解便秘
大家可以试试 纯属好心分享
毕竟因人而异 所以大家想试的可以试试#孕期便秘
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