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彤彤麻麻小柳

《知识分享》母婴育儿知识

母婴育儿知识# 给新手爸妈们:
孩子的身体健康、营养均衡应该是妈妈们最为关心的话题吧,作为一枚二胎妈妈,我觉得不是说宝宝吃的越多就越好,长的胖乎乎就是身体好的标准,世卫组织多次强调过度肥胖和生长迟缓都属于营养不良。所以今天就来和大家分享几点关于宝宝辅食的合理安排建议,仅供大家参考。

宝宝6个月后母乳和奶粉的营养以不能满足宝宝的生长需要了,所以6个月左右的宝宝可以添加适量的米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等等,添加辅助食后可以适当减少奶量,但奶还是宝宝的主要食物,每天必须保证一定的奶量不能低于800-1000毫升。但是宝宝的个体差异不同,食量大小也各不相同,只要宝宝精神状态好,消化吸收好,身高体重达标,发育正常妈妈就不必担心。

宝宝辅食添加#的原则是:1、从少到多,使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间暂不添加新的辅食。你们记住了吗?

文章来自于网络
#科学育儿让宝宝更聪明
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