6个月以上的宝宝出现睡不安稳怎么办

6个月以上的宝宝出现睡不安稳怎么办？ 1.出牙引起的不适 6月龄的宝宝已经开始进入出牙期了，有的宝宝会更早一些。因出牙的不适，导致孩子最直观表现就是睡眠不好，睡不安稳，宝宝甚至有流口水、不爱吃奶、甚至不明原因的哭闹等。 解决办法 平时可以给宝宝准备些牙胶多啃咬，有些牙胶中含有一些硅胶物质，冷藏后会有明显的舒缓作用，也可以使用指套牙刷，按摩宝宝牙龈处，对于宝宝缓解出牙不适和睡眠不好有一定的作用。 2.家长给宝宝养成的不良习惯 因为之前6个月，宝宝在睡觉的时候，家长的过多干预，养成了宝宝必须含着乳头睡觉啊，只有抱着才愿意睡觉啊，这样也会造成宝宝睡觉不踏实。 解决办法： 逐渐培养宝宝在没有父母安抚下入睡，避免父母过度参与和不必要的干扰。不要宝宝一哭就去安抚，避免不良助睡，避免奶睡。培养新的睡眠程序，哄睡方法等。