开心果6687

腹直肌分离

腹直肌分离！
生完孩子经常腰酸背痛，很多宝妈还以为是带娃累的，其实还有腹直肌分离的原因，分离的程度越深，腹部肌肉就越无力，脊柱的稳定性就会下降，导致腰背疼痛。
每个人的情况不同，修复是个人定制#产后康复

677阅读 · 编辑于21-02-14 · 山东省

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