带娃很累很崩溃，怎么控制自己不发火？
从上班族到全职妈妈，我还真说不上来这两份工作哪种更喜欢，但是更累的一定是后者。最近宝宝在学走路了，时时刻刻都要走要人跟着，那酸爽真是没法描述。这种强度下娃一闹大人就很容易烦躁起来，我家其实算乖的了，我给自己的底线是绝对不能打骂孩子。最近的策略是只要一哼唧，先掏一袋小皮出来，一般小别扭一袋果泥就能哄住，等吸完果泥啥都忘了。要是果泥哄不住，只要不是下雨或者中午大太阳的时候，我就立刻带出去，只要找到别的小朋友，小孩的注意力就分散了。不过很多时候也是要深呼吸默念这是亲生的来平复自己的情绪……不知道大家平时带孩子都怎么控制自己情绪的，有没有其他好办法，我准备掏出小本本记一下。#我是全职妈妈
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