瑜儿88宝宝积食吃什么
宝宝积食以婴幼儿发病率高，一般是由于吃东西不节制，喂养不当或者食用难以消化的食物，造成食物停滞在胃内，损伤脾胃形成的。宝宝积食主要有厌食、腹胀、大便硬结或腹泻，烦躁易哭、舌苔厚且白，鼻翼两侧发青等症状，长期积食会导致宝宝免疫力下降。那么宝宝积食了家长该给宝宝吃点什么呢？ 1、山楂：山楂具有清肺、消食的功能。将山楂去核，入锅加水炒化。，可适当放点白糖或者冰糖。或者可以给宝宝煎服山楂汤。将新鲜的山楂洗净、去核、切片，放入锅中小火炖3-4小时，用干净纱布过滤杂质，根据宝宝口味，稀释加糖，让宝宝当水喝。 2、白萝卜：白萝卜具有开胸顺气、健脾开胃的功能。将白萝卜洗净、去皮、切丁放入白粥中煮，煮至米兰汤稠，加少量红糖，煮沸即可使食用。 3、山药：山药具有调补脾胃、滋阴养液的功能。将山药洗净、切丁、碾碎与大米一起煮，煮至沸腾即可。 4、鸡内金：用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去，每日2-3克即可。 5、益生菌：益生菌具有调理肠胃的作用。建议给宝宝随餐或者水里加入一些益生菌服用。
共 1 条评论