今天也很开心的海盗gOA

控糖一周，结果喜人

一周不吃白米饭和面条，甜品甜水果，基本吃粗粮饭荞麦面玉米面，蔬菜肉，水果🍅李子🥒，运动一点点，每天基本4000步，结果太感人了，5.8的意思是我不会糖尿病吧，可以适度吃点甜食了嘛🤣🤣🤣
今天吃了个麦当劳早餐解馋，担心里面的酱会甜结果还好#糖耐检查

1397阅读 · 编辑于20-06-10 · 广东省

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