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梁鸡鸡哟嚯

空腹血糖那么高竟然是因为全麦面包

第一次糖耐,空腹跟第一小时都不过,然后医生叫我回家控制饮食,也没叫买血糖仪,然后回家看了很多功课,看到挺多人说全麦面包不升糖,然后我也上网买了,下午加餐都晚上加餐吃,吃了足足一个月,再去医院复查,结果还是不过,真是感觉那个月的控制不吃甜食,水果减量,运动都白费了,然后医生还是叫我回家买血糖仪自己控制,回来那天晚上加餐还是吃了全麦面包,结果第二天空腹血糖达到了7.3,真是吓到我,后面第二天我改了不吃全麦面包,后面空腹血糖直接降到了4.6。现在是测血糖第二天,除了餐前会高,其他都正常,我在想餐前不过,是不是也是加餐吃了全麦面包的原因。现在看来全麦面包一口都碰不得。
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